massage
konditionsträning
massör
rehab-träning
laserbehandling
träning

FUNGERA, PRESTERA och UTVECKLAS - FRÅN VARDAG TILL ELITIDROTT                      

     

Massage Led- & Muskelbehandling av akuta och kroniska besvär

  • Medicinsk Laser för muskel och ledbesvär, nervsmärtor, skador, svullnader och inflammationer
  • Idrottsmassage och Klassisk Svensk Massage (båda djupverkande) alternativt smärtlindrande massage
  • Mjukdelsmobilisering och Neuromuskulära behandlingstekniker
  • Fotanalys och formgjutning av Balkefors ortopediska fotinlägg
  • Screening- rörelseanalys som identifierar svaga länkar, dvs. tänkbara orsaker bakom skador, problem, uteblivna prestationer eller i förebyggande syfte. Programdesign och rehabilitering. Enligt JEMS-konceptet.
  • Sport Performance Program: Anpassad screening och upplägg för effektivare prestation i specifik sport/idrott eller som rehabilitering efter skada eller besvär. Följer JEMS-konceptet.
  • Tejpning med kinesiotejp
  • Träningsrådgivning
  • Instruktion och handledning av personligt träningsprogram
  • Personlig träning med individuellt anpassat program i förebyggande eller prestationshöjande syfte